Según los investigadores, la reducción del bienestar psicológico, incluso sin deterioro cognitivo aparente, puede ser un predictor de trastornos de demencia posteriores.
SALUD MENTAL

La falta de objetivos y de crecimiento personal predisponen al deterioro cognitivo leve

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Las tareas monótonas y rutinarias son de las principales causas que pueden desencadenar este síndrome.

Síndrome de Boreout: La desmotivación en el ámbito laboral

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Un evento que fomentó reflexionar, debatir e intercambiar distintas formas y discursos para crear municipios saludables.

Se realizó el Primer Encuentro Internacional de Alcaldesas por la Salud, el Bienestar y la Equidad

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Un proceso de reconocimiento que permite, principalmente, la autorregulación y la empatía.

La inteligencia emocional en la cotidianeidad familiar

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El lema de la campaña 2023 es "Los cuidados que necesitamos, los cuidados que queremos".

Semana del Bienestar: Los cuidados son un derecho humano y una responsabilidad social

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Tendencias tecno para un nuevo año

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A mayor tamaño de zonas verdes en la ciudades, mayor bienestar de la población.

Las áreas verdes mejoran el bienestar y previenen enfermedades mentales

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Cuando el sitio es de gran belleza natural, baja los niveles de estrés.

Pasar dos horas en o con la naturaleza mejora la salud

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La práctica de Mindfulness nos invita a vivir una vida de manera plena y en el presente

Mindfulness: primeros pasos y tips para practicar en casa

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¡Es sólo una cuestión de actitud!

Trucos para cargarnos de energía positiva y ¡terminar el año con pilas!

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Se hartó de entrenar y cambió radicalmente su cuerpo

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Lo que todavía no pudo demostrarse es que quienes viven en estas zonas tengan una mejor salud cardiovascular.

Vivir junto a mares, ríos o lagos hace bien a la salud mental

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Hay un boom de aperturas de espacios multisensoriales y los retiros wellness empiezan a convertirse en los nuevos destinos para vacacionar.

Bienestar y belleza: las tendencias de este año

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